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갱년기 증상 30가지 - 극복 방법과 갱년기 나이 목차 갱년기 증상 30가지에 대해 알아보겠습니다. 갱년기란 전통적으로 써왔던 용어지만 폐경 이행기와 폐경 주변기를 합쳐서 부르는 말입니다. 폐경이행기는 월경이 불규칙해지는 시점부터 완전히 폐경이 될 때까지의 시기입니다. 주로 만 45세 전후부터 시작하며 우리나라 평균 폐경 나이는 만 49~50세입니다. 폐경 주변기는 완전히 폐경이 되고나서 1년까지의 기간을 말합니다.갱년기는 저 둘을 합쳐서 부르는 말이지요. 폐경인지 알기 위해 피검사를 하는 분들이 계십니다. 40세 이전 조기 폐경의 경우 피검사 결과는 매우 중요하지만 정상적으로 일어난 자연 폐경은 피검사가 중요하지 않습니다. 피검사는 도움을 줄 뿐 마지막 월경을 한 날짜부터 1년 이상 월경이 없게 되면 폐경이라 진단합니다. 갱년기는 병이 아닌 자연스러운.. 2021. 9. 1.
스타벅스 메뉴 - 전체 메뉴와 가격을 한눈에 목차 콜드브루 커피 스타벅스 메뉴 6,600원 5,900원 5,800원 5,800원 5,500원 8,500원 6,800원 4,500원 8,500원 5,600원 8,000원 8,500원 브루드 커피 스타벅스 메뉴 4,100원 3,800원 에스프레소 스타벅스 메뉴 3,800원 3,600원 4,100원 6,000원 5,600원 5,600원 4,600원 6,500원 7,000원 7,000원 5,600원 7,500원 5,600원 7,000원 7,000원 5,600원 5,600원 4,600원 7,200원 6,500원 5,100원 5,600원 5,100원 5,600원 5,600원 4,800원 5,500원 7,500원 7,500원 5,500원 3,600원 4,800원 7,000원 4,800원 프라푸치노 스타벅스 메뉴 .. 2021. 8. 28.
양육비 산정기준표 - 최신 버전 목차 양육비 산정기준표란? 부부가 이혼을 하게 되고 미성년자 자녀가 있는 경우 부부 중 한 쪽이 키워야 하고 키워야 하는 사람이 양육자가 됩니다. 비양육자는 양육자에게 얼마를 줘야할까요? 두 사람이 합의된 금액이 있는 경우 그 금액을 줘도 되지만 그것은 쉽지 않은 일입니다. 그래서 가정법원에서 양육비 산정기준표를 제시하고 양육비 산정기준표에 따라 금액을 기준으로 해서 양육비를 산정해 합의를 하게 되지요. 양육비란 양육자가 미성년 자녀를 키우고 보호하고 교육시키는데 있어서의 모든 돈을 합친 것입니다. 의식주, 교육비, 여가 비용 등이 다 합쳐진 비용입니다. 양육비 산정기준표의 기본 원칙은 자녀에게 이혼전과 동일한 수준의 양육환경을 만들어 주는 것입니다. 양육비 산정기준표는 자녀 두명에 부모를 합쳐 4인 기.. 2021. 8. 24.
대한항공 마일리지 사용방법 - 한방에 정리!! 목차 대한항공 마일리지 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 코로나때문에 여행도 어려워져 마일리지 사용이 쉽지 않은데요. 대한항공 마일리지 사용방법에는 여러가지가 있으니 알아봅시다. 1. 항공권 복합결제 마일리지와 현금을 이용해 항공권을 발권할 수 있습니다. 2021년 1월 7일부터 대한항공 홈페이지와 모바일앱이 전부 리뉴얼되었는데요. 항공권을 검색하고 발권하는 단계는 그전과 같습니다. 다만 항공권 결제 전 [캐쉬앤마일리지] 버튼을 활성화 시키면 밑에 내가 사용할 마일리지를 직접 입력해 현금과 복합결제를 할 수 있습니다. 복합결제는 운임의 20%까지만 결제가 가능합니다. 항공권은 운임+세금이 합계되는 것인데요. 운임 부분에 한해서만 마일리지 결제가 가능합니다. 2. 로고상품 구입하기(대한항공 굿즈) 대한항공 .. 2021. 8. 23.
버거킹 메뉴 가격 - 버거킹 8월 행사 버거킹 인터넷 사이트에 접속하면 메뉴는 나오는데 가격이 안나옵니다. 그래서 버거킹 메뉴와 가격을 정리해 봤어요. 스마트폰 어플을 깔면 딜리버리 주문할 때 마다 스탬프를 찍어줍니다. 스탬프를 모아서 쿠폰을 받을 수 있습니다. 버거킹 메뉴 8월 행사 [8월 9일 ~ 8월 16일] 프리미엄 와퍼 3,900원 행사합니다. 행사적용되는 프리미엄 와퍼 버거킹 메뉴 1. 콰트로치즈 와퍼 2. 통새우 와퍼 3. 할라피뇨 와퍼 1인 5개까지 주문 가능 딜리버리 및 예약주문 불가 버거킹 딜리버리 행사 17,000원이상 구매 시 5,000원 할인 버거킹 메뉴 스페셜 할인팩 몬스터II 팩1 몬스터II 팩2 몬스터II 팩3 22,700원 21,600원 21,600원 버거킹 메뉴 프리미엄 몬스터II 몬스터II 통새우 몬스터X 통.. 2021. 8. 10.
초당옥수수 삶는법 - 맛있게 먹는법 목차 여름에만 즐길 수 있는 초당옥수수 삶는법을 공유해 볼까 합니다. 초당옥수수는 사탕보다 단 옥수수라는 뜻으로 평균 16브릭스 이상의 당도를 자랑합니다. 또 당분이 초특급으로 많아서 붙여진 이름이기도 합니다. 옥수수는 이뇨작용이 탁월해서 손발이 자주 붓는 분들에게 아주 좋은 음식입니다. 잇몸염증에도 매우 좋은 음식이에요. 잇몸치료제인 인사돌이 옥수수불검화정량 추출물입니다. 초당옥수수(Super Sweet Corn) 아래 당도표를 보시면 알 수 있듯이 초당옥수수는 굉장히 단 옥수수입니다. 초당옥수수의 끝 부분에는 열매가 열리지 않아요. 이상있는 옥수수가 아니라 정상입니다. 일반 찰옥수수와는 다르게 옥수수 자체에 단맛이 많은 품종입니다. 단맛을 가지고 있지만 70%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 칼로리가.. 2021. 7. 30.
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